মিক্সড নাটস-( Mixed Nuts)

➤আল হিদায়াহ মার্টের ব্যালান্সড মিক্সড নাটস – শক্তির স্বাভাবিক উৎস
আপনার প্রতিদিনের পুষ্টির চাহিদা পূরণে আল হিদায়াহ মার্ট এনেছে ভেজালমুক্ত, সমহারে ওজনকরা মিক্সড নাটস, যাতে রয়েছে:
✅ কাজুবাদাম
✅ কাঠবাদাম
✅ আখরোট
✅ দেশি চিনাবাদাম
✅ কিসমিস
✅ কুমড়ার বীজ

➤প্রতিটি উপাদানই সমপরিমাণে মেপে ব্যালান্স করে প্যাক করা হয়, যাতে আপনি পান প্রাকৃতিক পুষ্টির সুষম মিশ্রণ।

➤উপকারিতা:
✅ শক্তি ও স্ট্যামিনা বাড়ায় – প্রোটিন, হেলদি ফ্যাট ও মিনারেলে সমৃদ্ধ
✅ মস্তিষ্কের জন্য উপকারী – আখরোট ও কাঠবাদাম স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সহায়ক
✅ হৃদয় সুস্থ রাখে – ওমেগা-৩ ও আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটস কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে
✅ ত্বক ও চুলের যত্নে সহায়ক – কিসমিস ও বাদামে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট স্কিনে গ্লো আনে
✅ ডায়াবেটিক ও স্বাস্থ্যসচেতনদের জন্য নিরাপদ নাস্তা
✅ হজম ও পেটের জন্য সহায়ক – ফাইবার ও কুমড়ার বীজ অন্ত্র পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে

➤খাওয়ার নিয়ম:
✅ প্রতিদিন সকালে খালি পেটে বা নাস্তার বিকল্প হিসেবে ১ মুঠো (৩০-৪০ গ্রাম) খাওয়া যেতে পারে
✅ রান্না ছাড়া সরাসরি খাওয়া ভালো, চাইলে হালকা রোস্ট করেও খাওয়া যায়
✅ শিশু থেকে বৃদ্ধ – সকল বয়সীদের জন্য উপযোগী একটি স্মার্ট স্ন্যাক

➤প্রাকৃতিক শক্তি, সুষম পুষ্টি আর ভেজালমুক্ত নিশ্চয়তা—আল হিদায়াহ মার্টের ব্যালান্সড মিক্সড নাটস।