রোদে শুকানো বিটরুট পাউডার-(Sun-Dried Beetroot Powder)

➤আল হিদায়াহ মার্টের বিটরুট পাউডার প্রস্তুত করা হয় নাটোরের উৎকৃষ্ট মানের, বাছাইকৃত বিটরুট ব্যবহার করে। আমরা কোনো কেমিক্যাল বা কৃত্রিম প্রক্রিয়া ব্যবহার না করে সম্পূর্ণ রোদে শুকিয়ে তারপর ভাঙিয়ে পাউডার তৈরি করি—যাতে রয়ে যায় বিটরুটের সকল পুষ্টিগুণ ও প্রাকৃতিক রঙ।

➤উপকারিতা:
✅ রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সহায়ক – আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ হওয়ায় রক্তস্বল্পতায় উপকারী।
✅ ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে – বিটরুটে থাকা নাইট্রেট রক্তচাপ কমাতে সহায়ক।
✅ দেহে শক্তি ও স্ট্যামিনা বাড়ায় – ব্যায়াম বা দৈনন্দিন কাজের জন্য প্রাকৃতিক এনার্জি বুস্টার।
✅ লিভার পরিষ্কার ও ডিটক্সে সহায়ক।
✅ ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী – অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর, যা ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।

➤খাওয়ার নিয়ম:
✅ প্রতিদিন ১ চা চামচ বিটরুট পাউডার পানি, দুধ, স্মুদি বা জুসের সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।
✅ ব্যায়ামের আগে প্রাকৃতিক প্রি-ওয়ার্কআউট ড্রিঙ্ক হিসেবেও খাওয়া যায়।
✅ সালাদ বা দইয়ের সঙ্গে মিশিয়েও খাওয়া যায়, বা রঙ ও পুষ্টি বাড়াতে রান্নায় ব্যবহার করা যায়।

➤স্বাস্থ্যের জন্য রঙিন, পুষ্টিকর এবং একদম প্রাকৃতিক—আল হিদায়াহ মার্টের রোদে শুকানো বিটরুট পাউডার।